Bij NewFysic word je niet alleen geholpen om je ideale gewicht te bereiken, maar ook om dit resultaat blijvend te behouden. Met een op maat gemaakt voedingsplan, ondersteunende supplementen en persoonlijke coaching ondersteunt NewFysic je stap voor stap in het realiseren van je doelen. Zo val je niet alleen af, maar ontwikkel je ook een gezonde levensstijl die je voor de rest van je leven kunt volhouden.
De Alphense voetbalclubs die zaterdag in actie kwamen, hebben allemaal met één doelpunt verschil gewonnen. Alphense Boys won op eigen veld met 3-2 van hekkensluiter HVV.
Op zoek naar een sportieve start van je weekend? Elke zaterdagochtend om 09:00 uur staat de Zegerplas in Alphen aan den Rijn in het teken van de parkrun. Een 5-kilometer parcours, georganiseerd door en voor de lokale gemeenschap, waar iedereen welkom is: van hardlopers tot wandelaars en van joggers tot aanmoedigers langs de kant. Het beste nieuws? Het is volledig gratis!
Sinds deze week heeft Next Level Gym zich aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland, wat betekent dat je nu kunt profiteren van voordelig sporten via je werk. Wanneer je werkgever deelneemt aan Bedrijfsfitness Nederland, krijg je tot wel 40% korting op je lidmaatschap. Een buitenkans voor iedereen die wil investeren in gezondheid en vitaliteit!
Op 9 en 10 november vonden de provinciale A-kampioenschappen zwemmen plaats in Rotterdam. Voor de zwemmers was dit de eerste wedstrijd in een reeks van kampioenschappen, met als eindpunt de NK's in december.
Op donderdag 31 oktober werd de Limeshal in Alphen aan den Rijn omgetoverd tot een volleybalparadijs voor kinderen van Junis Kinderopvang. Ruim 400 kinderen en collega’s van Junis kwamen bij elkaar voor de tweede editie van het volleybaltoernooi, georganiseerd met de hulp van 35 vrijwilligers van Volleybalclub Castellum.
De echte impact van de Potential Health Club wordt duidelijk wanneer je met hun klanten spreekt. Zij zijn de ervaringsdeskundigen die vertellen hoe de club het verschil maakt in hun leven. Hieronder delen drie van hen hun verhaal.
ARC speelde zaterdag een sterke wedstrijd tegen Valken’68 en won met 3-0 op sportpark Zegersloot. Alle goals kwamen van Boyd Baatje, waarvan er twee bijzonder fraai waren. Alphia boekte een knappe 2-0 uitoverwinning op OLIVEO in Pijnacker, een team dat tot dat moment nog ongeslagen was.
Wil je in beweging komen zonder prestatiedruk? Dan is SlowRun iets voor jou! Bij SlowRun leer je hardlopen in een rustig tempo, zonder competitie of oordeel.
ARC en Alphia hadden geen enkele moeite om de volgende bekerronde te bereiken. De Racing won met 7-1 van Concordia Delft, en Alphia liep met 6-0 over ONA heen. Zaterdag wacht hen echter een veel zwaardere competitie-uitdaging.
Alphense Boys, Alphia en ARC verloren zaterdag allemaal met 1-0. Alphense Boys ging onderuit tegen Wippolder, Alphia verloor van DSO en ARC werd verslagen door CVV Zwervers. Vooral de nederlagen van Alphense Boys en ARC zijn teleurstellend, aangezien de tegenstanders niet echt indruk maakten.
Alphense Boys heeft Mark de Kooker aangesteld als interim-trainer van het eerste elftal. De huidige coach van Alphense Boys onder-21 neemt tijdelijk de leiding over het vlaggenschip van de club, nadat hoofdtrainer Marcel Valk deze week onverwacht opstapte. Valk besloot na een teleurstellende seizoensstart dat hij niet langer de juiste persoon was voor het team.
Op maandag 21 oktober heeft Irma Ligtvoet na 7,5 jaar het voorzitterschap van voetbalclub ARC overgedragen aan Robert Roeleven. De 56-jarige Roeleven is hiermee de 29e voorzitter van de grootste sportvereniging in Alphen aan den Rijn en omstreken, met meer dan 2000 leden.
Marcel Valk heeft besloten om per direct te stoppen als hoofdtrainer van Alphense Boys. Dit nieuws volgt na een reeks teleurstellende resultaten in de eerste maand van het nieuwe seizoen. Valk heeft aangegeven dat hij zichzelf niet langer de juiste trainer acht voor het eerste elftal van de club.
Het einde van het jaar komt weer in zicht en dat betekent een nieuw seizoen van De Knikker Zegerplasloop. Al vele jaren organiseert AAV’36 deze hardloopwedstrijden op haar atletiekbaan en rond de Zegerplas. Deelnemers van elk niveau, uit Alphen aan den Rijn en verre omstreken, genieten van het mooie parcours door het Zegerslootgebied. Dit seizoen zijn De Knikker Zegerplaslopen op 17 november, 19 januari 2025 en 16 februari 2025.
Afgelopen zaterdag, 11 oktober, heeft Team B-Fitt! met succes deelgenomen aan de intensieve Hyrox-wedstrijd in Amsterdam. Na maanden van voorbereiding, waarbij deelnemers werden begeleid met op maat gemaakte voedings- en trainingsschema’s, was het eindelijk tijd om de resultaten te laten zien. “We zijn ontzettend trots op onze deelnemers”, zegt een van de trainers van B-Fitt!.
Alphense Boys was afgelopen zaterdag de enige club die verloor. Koploper VUC was in Den Haag met 3-1 te sterk. Alleen in de eerste wedstrijd tegen ARC wist het team van trainer Marcel Valk tot winst te komen. Zaterdag komt het Delftse Wippolder op bezoek. Vorig seizoen haalde Wippolder nog de nacompetitie, maar nu heeft de club na vier wedstrijden net als Alphense Boys slechts drie punten.
Afgelopen weekend heeft Kitty van Pelt, lid van Twirl & Dance vereniging SPIRIT in Alphen aan den Rijn, een geweldige prestatie geleverd op het Europees Kampioenschap Show Twirl in Eindhoven. Met haar krachtige optreden op muziek met het thema ‘Follow your heart’ veroverde ze de titel en mag ze zich een jaar lang Europees Kampioen in haar categorie noemen.
Liefhebbers van kickboksen en Glory, opgelet! Op vrijdag 25 oktober komt niemand minder dan Bahram "The Golden Wolf" Rajabzadeh naar Alphen aan den Rijn voor een exclusieve meet & greet bij Ali’s Fist (Dock Blue, J. Keplerweg 10U). Dit is dé kans om deze publieksfavoriet van dichtbij te ontmoeten!
ARC krijgt zaterdag bezoek van Voorschoten '97. Deze club besloot om zich vanaf het voetbalseizoen 2024/2025 volledig te richten op het zaterdagvoetbal, met als doel het hoogste amateurniveau te bereiken. De zondagtak werd daarom opgeheven. Het wordt een lastige wedstrijd voor ARC, dat met vier punten uit drie wedstrijden vooralsnog niet overtuigt.
Alphia is ook na het afgelopen weekend de enige Alphense voetbalclub zonder puntverlies. Het Haagse Die Haghe werd met een 2-0 nederlaag huiswaarts gestuurd.
Alphia is na twee speeldagen nog de enige Alphense voetbalclub zonder puntenverlies. Na de winst op Alexandria’66 moest zaterdag ook Koudekerk eraan geloven.
Next Level Gym, opgericht door Tom Boon, opent op zondag 6 oktober haar deuren voor een spectaculaire open dag! Tussen 10:00 en 16:00 uur ben je van harte welkom om een kijkje te nemen in deze gloednieuwe sportschool in Alphen aan den Rijn. Dit is het moment om kennis te maken met de hoogwaardige faciliteiten, enthousiaste trainers en diverse trainingsmogelijkheden.
Sinds augustus zijn zowel Fitnessclub Orange als Fitnessclub Jawi uitgerust met de nieuwste apparatuur van het populaire merk Booty Builder. Deze toestellen vormen samen de zogeheten Booty Builder Zone: een afgebakend gedeelte in de fitnessruimte waar de bilspieren optimaal getraind kunnen worden. Als je op zoek bent naar de ultieme booty workout, ben je bij Fitnessclub Nederland aan het juiste adres!